Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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68,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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618 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 59,53g.
Frühstück: Café, Pågen Limpa, Norrmejerier Norrlandsost, Kungsörnen Pepparkaka. Mittagessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Findus Ärtor, Majs & Paprika, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Powerking Sugarfree. Abendessen: Kungsörnen Pepparkaka. mehr...
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konstantes Gewicht
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