Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Predilleto Bolacha Maizena, Qualy Margarina (com Sal), Padaria Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Café com Açúcar, Ovo Frito, In Natura Tomate, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Bordon Salsicha Ao Molho, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Matte Leão Chá de Erva Doce. mehr...
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anakereen11's Gewichtsverlauf
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