|
Вот это да 😍
Такой вес у меня был ещё в школе 🙈
|
57,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 43,39g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Шарлиз Пастила Клюквенная, Dia Dar Отруби Ржаные, Черешня, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Trec Nutrition Collagen Renover. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Яйцо Куриное, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Abendessen: Ешь и Худей Суфле «Стройная Птичка», Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Квартет Фундук в Шоколаде, Президент Сыр Плавленный Чеддер, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Шаурма Домашняя с Куриным Фаршем, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Doppel Herz Омега-3. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Черешня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Фармленд Кислородный Коктейль. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
МарияНафаня's Gewichtsverlauf
|