Nazarena ST's Notizen, 07 Jul 23

vamosss!!
69,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2023:
1536 kcal Fett: 63,67g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 156,53g.   Frühstück: Garcia Ricotta Magra, COTO Leche Parcialmente Descremada, Huevo, Mani King Pasta de Maní, Las Quinas Mermelada Frutos Rojos, Tostadas de Pan Integral. Mittagessen: Huevo, Milanesa de Ternera, Papa Cocida, Zapallo. Abendessen: Rapanui Alfajores. Snacks/Sonstiges: Nuez, Yogur Natural (Leche Descremada), Almendras, Deluxe Galletas de Arroz Bañadas. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche



     
 

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Nazarena ST's Gewichtsverlauf


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