Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2015
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52 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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297 kcal
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Fett: 13,10g | Eiw: 28,97g | Kohlh: 15,43g.
Frühstück: Latte Scremato, Caffè Espresso. Mittagessen: Ponti Aceto di Mele, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Bonduelle Iceberg, Uovo Sodo, Aia Hamburger di Tacchino. Abendessen: Finocchio Crudo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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