Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 129,77g.
Frühstück: Сахарный Песок, Помидоры Черри, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Омлет с Молоком. Mittagessen: Гринагро Молоко 0,5%, Rule 1 Протеин, Арбуз. Abendessen: Котлеты из Говяжьего Фарша, Андреевское Молоко Варенец, Перекресток Персик, Завод Алешина Звездочки на Волне, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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