Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 24,10g | Kohlh: 163,19g.
Abendessen: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen Jjajang. Snacks/Sonstiges: Tapioka Pudding, Speiseeis, Eierwaffeln, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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