Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 49,42g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 138,19g.
Frühstück: Зеленый Лук, Белебеевский Сыр Российский, Хлеб Черный, Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец (без Кожуры), Колбаса, Листья Салата, Перекресток Винегрет с Маслом. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Плов с Курицей, Хлеб Черный. Abendessen: Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Черешня, Домик в деревне Кефир 1%, Нектарин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mrs_Eka's Gewichtsverlauf
|