Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 34,29g | Eiw: 97,19g | Kohlh: 129,13g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,05%, Голубика, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Помидоры, Авокадо Авокадо. Abendessen: Пекинская Капуста, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яичный Белок, Огурец, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Рожок, Абрикос, Груша. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia11016's Gewichtsverlauf
|