Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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95,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 96,34g | Eiw: 117,04g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Европа Абрикотин, Помидоры, Ашан Сыр Топленое Молочко, Лента Лаваш Лош, Яйцо Куриное. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Европа Баклажаны по-Средиземноморски Сп, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ideas Сок Тыква-Апельсин, Огурец (с Кожурой), Курица в Соевом Соусе с Луком. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Европа Запеканка из Творога, Европа Абрикотин. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AnastasiyaHochu65kg's Gewichtsverlauf
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