Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 73,87g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: Roshen Молочно-Шоколадный Батончик с Миндалем и Кокосовой Начинкой, De Luxe Льняное Масло, Авокадо, Шостка Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Козуб Отруби Овсяные. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Kwidzyn Fasola Biata, Курица Куриное Бедро без Кожи Отварное, Хек Отварной, Фундук Сушеный, Выгода Чернослив. Abendessen: Молочный Дар Адыгейский Сыр. Snacks/Sonstiges: Хрещатик Мороженное Шоколадное . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mishuraludmila's Gewichtsverlauf
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