Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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84,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 46,17g | Kohlh: 252,17g.
Frühstück: Blackberries , Publix Red Seedless Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Hint Lemon Water. Mittagessen: Burman's Chipotle Aioli Spread, Vevan Vegan Cheese, Fresh Gourmet Organic Croutons - Seasoned, Simply Nature Organic Black Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Fujisan California Roll Sushi. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Frozen Bananas, Frozen Blueberries, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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