|
+ Танцы, танцы, танцуют девчонки ;))) суббота удалась ;)
|
50,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 45,95g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Апельсин Апельсин, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Bonduelle Кукуруза Деликатесная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Lucky Days Печенье Сахарное "с Земляникой". mehr...
|
|
1310 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katya Belyakova's Gewichtsverlauf
|