Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 59,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 71,62g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 306,75g.
Frühstück: Light Fit Dannon Light Fit Dannon Strawberry Smoothie, Amy's Queso Beef Burrito, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Success Boil-in-Bag Jasmine Rice, Bush's Best Sidekicks Taco Fiesta. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean. Snacks/Sonstiges: Great Value Chocolate Chip Granola Bar, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Great Value Frosted Mini Donuts, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Skinny Cow Skinny Mini Ice Cream Sandwich, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Kellogg's Strawberry Rice Krispie Treat. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Joe Not Exotic's Gewichtsverlauf
|