Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 32,80g | Eiw: 76,22g | Kohlh: 82,25g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Окей Свинина Вырезка, Гречка Отварная. Mittagessen: Хлебница Сочень с Творогом, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Den_Pavlovich's Gewichtsverlauf
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