Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 74,07g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 62,97g.
Frühstück: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Касес Хлеб Актипан. Mittagessen: Растительное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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cicil79's Gewichtsverlauf
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