Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2015
|
73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2735 kcal
|
Fett: 118,92g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 334,50g.
Frühstück: Кекс, Экопродукт Варенье Клубника, Бабкины Семечки Семечки, для Всей Семьи Сметана 10%, Блины с Творогом. Mittagessen: Экопродукт Варенье Клубника, Кекс, Бабкины Семечки Семечки, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Картофель Отварной, Рассольник. Abendessen: Экопродукт Варенье Клубника, Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Огородников Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
1919 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga Capanji's Gewichtsverlauf
|