Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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70 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 5,37g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 41,32g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Bizcocho de Yogur, Café, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Valor Cacao Desgrasado. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Putzen - 19 Minuten, Aerobic - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IsabelmariaC's Gewichtsverlauf
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