Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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46,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Малина, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Коллаген, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Банан, Голубика, Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). Abendessen: Доброфлот Горбуша Натуральная, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lentochka88y's Gewichtsverlauf
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