Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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71 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 94,79g.
Frühstück: Говядина Отварная, Каша Рисовая, Кормим Правильно Чак-Чак, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Mittagessen: Куриное Филе с Овощами, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Энержи Коктейль . Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Чай с Молоком, Творог 5%, Варенье из Смородины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Леся Привалова's Gewichtsverlauf
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