Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2011
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1888 kcal
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Fett: 65,84g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 230,10g.
Frühstück: banana, coffee, coffeemate. Mittagessen: light italian dressing, grilled chicken, salad. Abendessen: rice, beef gravy, steak tips. Snacks/Sonstiges: salsa, fritos, sonic blast, grapes, strawberries, watermelon. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Zirkeltraining - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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dawny77's Gewichtsverlauf
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