Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 23,43g | Eiw: 25,16g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: AH Pistolets Bruin, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Everyday Jus d'orange, Lijnzaad Zaden, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Sungold Kiwi, Frambozen, Blauwe Bessen, Aardbeien. Mittagessen: Delhaize Sunny Salads Rode Bietensalade, Colruyt Pastasalade met Ham. Snacks/Sonstiges: Sweet Switch Yummy Gummy Bears. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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