Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
82,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 65,01g | Eiw: 123,08g | Kohlh: 152,84g.
Frühstück: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Суп Куриный с Вермишелью, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе, Масло Подсолнечное, Пряный Пирог Нидерланды. Mittagessen: Красный Пищевик Мармелад, Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Запеченые), Сало, Картошка Вареная, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе. Abendessen: Кабачок, Кофе, Минская Марка Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олюшка08's Gewichtsverlauf
|