Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 176,94g.
Frühstück: Фрутім Пастила Малина, Сыр, Сливочное Масло, Цархліб Хлеб, Яготинский Молоко 2,6%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Молоком, Яготинский Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 5%. Abendessen: Словяночка Ряженка 4%, Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Кускус (Вареный). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anna881106's Gewichtsverlauf
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