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65.45son 5kilo 👍
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65,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 89,63g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 212,63g.
Frühstück: Sade Kek, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Hanımdan Kıbrıs Tatlısı, Milkten Keksüt, Çay Şekerli, Kısır. Snacks/Sonstiges: Dost Ayran, Knorr Çabuk Çorba Mercimek, Ceviz, Muz. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ayseabat's Gewichtsverlauf
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