Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 86,04g.
Mittagessen: Çerezya Tuzlu Fıstık, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Sütaş Kaşar Peyniri, Öncü Domates Salçası, Kayısı, Ceviz, Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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siskolinnn65's Gewichtsverlauf
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