Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
59 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
953 kcal
|
Fett: 57,51g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 55,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Авокадо, Чай, Artfruit Голубика, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Помидоры, Сметана , Табрис Сырники Классические, Яичница. Abendessen: Кофе. mehr...
|
|
1574 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
•MaVera•'s Gewichtsverlauf
|