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после курса прибиотеков
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 136,11g | Eiw: 92,45g | Kohlh: 208,18g.
Frühstück: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Крылышки терияки. Mittagessen: Эко Греческий Салат , Сашины хот-доги. Abendessen: Roshen Сливки Ленивки. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 34 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Sitzen - 10 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Настёна :ъ's Gewichtsverlauf
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