Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Nectarines, Lidl Fromage Blanc 0%, Senseo Café, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Mittagessen: Nectarines, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Escalope de Dinde, Auchan Oignons Blancs, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Abendessen: Nectarines, Lidl Fromage Blanc 0%, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile). Snacks/Sonstiges: Milsani Milk Shake Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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