Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 54,33g | Kohlh: 203,28g.
Frühstück: Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Помидоры Черри, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Mittagessen: Mamba Мармелад, Кофе с Молоком, Семушка Арахис Жареный Солёный, Нектарины, Апельсин, НЕВА Зефир Лянеж с Ароматом Яблока, Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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