Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 111,34g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Клубника, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо. Mittagessen: Snickers Minis, Агро-Альянс Бурый Рис, Ашан Филейный Край Говяжий. Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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