Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 37,32g | Eiw: 123,66g | Kohlh: 204,56g.
Mittagessen: Smart Formula Фруктовый Батончик Клюква-Имбирь, Золотые Злаки Сибири Семена Льна, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Славянские Традиции Творог Мягкий 4%, Дружба Пастрома Гурман, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Abendessen: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Яблоко, Персик, Клубника. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Арбуз, Дыня. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliams777's Gewichtsverlauf
|