Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 74,92g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: So Crispy Злаковый Батончик , Арнаут Лаваш, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон для Завтрака. Mittagessen: Smart Bar Батончик Протеиновый Банановый, Куриная Грудка Копченая, Булгур с Овощами, Сливочное Масло. Abendessen: Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Куриная Грудка Копченая, Cheese Lovers Сыр Песто Красный , Арнаут Лаваш. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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