Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
77,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
492 kcal
|
Fett: 16,74g | Eiw: 21,82g | Kohlh: 64,62g.
Frühstück: Brown Sugar , Coffee, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Cooked Kale (from Frozen), Boiled Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelletatenda's Gewichtsverlauf
|