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's ochtends
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47,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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243 kcal
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Fett: 13,52g | Eiw: 4,81g | Kohlh: 24,58g.
Frühstück: Pickwick Earl Grey. Mittagessen: Vitakrone Kip Samoerai Salade, Honig Indiase Kerriesoep, Vitakrone Sellery Salade, Melba Toast. Snacks/Sonstiges: C1000 Bosvruchten Thee. mehr...
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1265 kcal
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Bewegung:
Gesang - 24 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Winanda!'s Gewichtsverlauf
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