Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 23,93g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 129,40g.
Frühstück: Café, Vivri Shake Me. Mittagessen: Jícama, Patatas Cocidas, La Costeña Sopa de Lentejas, Piña, Papaya, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Twinings English Breakfast Tea, Gabi Orejitas, Nectarinas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ajnunez's Gewichtsverlauf
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