Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 142,18g | Eiw: 113,98g | Kohlh: 87,66g.
Frühstück: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Butter, Olives, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Bacon, Olive Garden Italian Salad Dressing, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Fresh Express Spring Mix, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Mittagessen: Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Trident Sugar Free Spearmint Gum, Black Olives, Swiss Cheese, Mozzarella Cheese. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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