Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 138,06g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Cebolla Morada, Bonisimo del Mar Edamames sin Vaina, Pimientos Amarillos Dulces, Coliflor, Zanahoria, Pimiento Rojo, Cebolla Morada, Great Value Mezcla Juliana, Jitomate, Pechuga de Pollo sin Piel, Cebollas. Mittagessen: La Costeña Zanahorias en Escabeche, Aguacate, Great Value Pan Integral, Pierna de Pollo. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Lala Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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vyryoos's Gewichtsverlauf
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