Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 98,56g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 244,50g.
Frühstück: Veneziana Pan Integral con Salvado, Huevo, Manzana Verde. Mittagessen: Empanada de Carne. Abendessen: Empanada de Carne, Maní, La Paulina Queso Port Salut, Bocatti Jamón Natural Cocido, Criollitas Galletitas de Agua, Pure Wellness Protein Bar, Savora Savora, Queso Parmesano (Rallado), Arroz Blanco, Coles de Bruselas, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Tarta de Coco y Dulce de Leche. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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valeespi1's Gewichtsverlauf
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