kolontaeva.'s Notizen, 10 Jul 23

57
58 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2023:
1471 kcal Fett: 33,17g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 237,49g.   Frühstück: ВкусВилл Печенье Мутаки с Грецким Орехом , Белый Хлеб, Особая Коллекция Говядина Традиционная Варено-Копченая, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская. Mittagessen: Азбука Вкуса Печенье Ленинградское, Barilla Спагетти #5, Говяжьи Фрикадельки. Abendessen: Natur Foods Бананы Вяленые, Говядина Варено-Копченая, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Бананы Вяленые, Абрикос, Нектарины. mehr...
1536 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 13 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kolontaeva.'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.