Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 158,02g.
Mittagessen: Lactel Молоко 2,5%, Пицца с Морепродуктами, Яблочный Пирог, Рожки с Мясом Наш. Abendessen: Lactel Молоко 2,5%, Рожки с Мясом Наш. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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