Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 107,27g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 191,62g.
Frühstück: Сыр Сливочный 50%, Клубника, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Цикорий с Молоком, Морковь по-Корейски, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Банан, Светаево Творог 9%, Сырная Пицца с Овощами, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
|