Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 26,89g | Eiw: 137,98g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: Delser Крекеры Соленые. Mittagessen: Ligrano Макароны Бабочки, Дружба Пастрома Гурман, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Abendessen: Арбуз, Дыня, Виталюр Тунец Натуральный, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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