|
Сезон жиротопа считаю открытым.
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 67,59g | Eiw: 133,58g | Kohlh: 227,66g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мистраль Гречка, Замороженная Вишня, Вареное Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Курица Вареная. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Good Food Кешью Сушеный, Миндаль, Орех Пекан, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Я его уже второй раз за этот год открываю =)))))
02 Mrz 15 vom Mitglied: Bikini stav
|
02 Mrz 15 vom Mitglied: Autumn Pearl
|
02 Mrz 15 vom Mitglied: Katariq
|
А чо, я неделю назад испекла брауни такой немаленький и жиротопка резко превратилась в массонабор. Потом его доели, я пообещала ничего не печь и вот.
02 Mrz 15 vom Mitglied: Autumn Pearl
|
а я ходила месяц отмазки придумывала: то у меня 15 км, то эстафета, то неделя отдыха, то др)))
02 Mrz 15 vom Mitglied: Katariq
|
Приве Катя,помогай Вам Бог!
03 Mrz 15 vom Mitglied: Саша65
|
Торжественно режем ленточку ;)
03 Mrz 15 vom Mitglied: Sasha_Semenko
|
Саша и вам доброго,спасибо, но я как нибудь пока сама справлюсь
03 Mrz 15 vom Mitglied: Katariq
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katariq's Gewichtsverlauf
|