Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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151,7 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 71,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 96,50g | Kohlh: 156,56g.
Frühstück: Leichter Genuss Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Apfel, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Käsekuchen, Pellkartoffeln, Gekochte Karotten, Schäufele. Abendessen: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Wasa Vollkorn, Rispentomaten, Birkenstock Mainzer Käse, Schamel Tafel Meerrettich. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sabinespindler10374's Gewichtsverlauf
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