Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 141,67g.
Frühstück: Рестория Шеф Котлета по-Киевски с Картофельным Пюре. Mittagessen: Макароны с Маслом. Abendessen: SPAR Шаурма с Курицей . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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