Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 56,79g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, Zalm, Gwoon Popcorn Zoet, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Stevia Zoetjes, Halfvolle Melk, Douwe Egberts Koffie, Gwoon Notenmelange, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Alpro Barista Coconut, Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bloempjeee's Gewichtsverlauf
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