Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
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76,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 130,26g.
Mittagessen: Abricots, Envia Fromage Blanc, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Huile Végétale, Haricots Verts. Nachmittagstee: Envia Yaourt à la Grecque , Banane. Abendbrot: Vin Chardonnay. Abendessen: Amandes, Fromage Blanc, Ratatouille Maison, Semoule Cuite. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aspirine3348's Gewichtsverlauf
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