Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
46 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 58,70g | Eiw: 109,04g | Kohlh: 294,36g.
Frühstück: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Vkusnotoria Лукум Вишня с Фундуком, Lactel Молоко 2,5%, Сливы, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: КФ Богородская Конфеты Кокосовые со Сливками, Любятово Печенье-Мюсли, 3 Желания Соус Карри с Манго, Dina Арахис Солёный, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Крабовые Палочки, Оладьи из Печени, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ёбатон Whey Protein Черника, Lactel Молоко 2,5%, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Bodrum Латте с Сиропом, Hot Cat Hot Cat Multifruit. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|