Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 78,69g.
Frühstück: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Хохланд Фетакса Легкая, Омлет с Молоком. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Margo_na_diete's Gewichtsverlauf
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